你和孩子讲过条件吗?是强制执行不解释OR苦口婆心讲道理?

家长在育儿过程中,面临重重挑战,当我们本着一腔爱子之心,然而,面对不停折腾、轻易就失控、记不住一点事儿,总是忘记自己要干什么……的孩子,家长们一度陷入软硬兼施没效果,强行忽视伤感情的困境之中

想要不“强人所难”,家有中班宝宝的家长们一定 要来了解今天的话题!首先,我们要回顾一下,前面见过的一个概念——执行功能

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心理学所谓执行功能,就是个体在完成一个复杂的认知任务时,用动态、灵活的方式协调、控制心理的过程。执行功能的目的就在于产生协调有序的、具有目的性的行为。

此外,研究发现,3到7岁的儿童执行功能存在三个核心成分(从学习角度举例):工作记忆,认知灵活性和抑制控制。

如果一个孩子认知灵活性差,可能就表现得固执、拘泥于形式,在活动或程序改变的条件下,怎么也不适应新情景的要求。例如换了一个新的老师,孩子就觉得难以适应等。

有的孩子当被要求去做两件事情,仅仅记住前一件或后一件(丢三落四)。这类孩子可能在工作记忆上有所欠缺。而在这三个成分中最难得到改善的是抑制控制。抑制控制不足的孩子,在比同伴更容易失控。

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那么,怎么做可以改善孩子在这三个方面的不足呢?

就是培养孩子的执行功能的发展。孩子的发展往往存在着个体差异。各自的执行功能发展需要也不尽相同,家长们要怎样了解到自家孩子详细的发展状况,知其不足并以此为目标加以培养改善呢?

这里Hi宝贝计划为大家推荐一份量表:

推荐:执行功能行为评定量表》

执行功能行为评定量表》通过对儿童抑制控制、工作记忆、计划与组织能力等方面的测量,使我们能够及时发现幼儿执行功能发展中的短板,给予适当的训练,促进其执行功能的培养,对幼儿的未来的学习与生活产生积极的影响。

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1.如何培养抑制控制能力?

(1)培养孩子学会自我延迟满足

让孩子在两种价值中进行判断,为长远结果而放弃即时满足的选择取向。这不仅让孩子学会等待,而是帮助孩子养成一种控制欲望、抵制诱惑的能力。

用规则教育培养孩子抑制控制能力。孩子内化规则意识的过程,也就是培养其抑制控制能力的过程。

(2)物质引诱法——最常见、短期见效

“按时完成作业奖励玩具车一辆”、“上课认真听讲的孩子得到一朵小红花”、“没有按时睡觉扣一朵小红花”等等。

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(3)环境暗示、渗透规则

幼儿园活动室一般会张贴有关的规则标语,家庭也可以运用起来,一同约定一些规则,做成可以张贴的海报,让孩子随时看见他们的行为指标,在意愿行为之前及时得到环境暗示,遏制破坏规则的行为。

(4)游戏体验,激发内在意识

对孩子来说,最喜欢、最感兴趣的莫过于游戏。每一个游戏都是具备一定游戏规则的,将规则教育寓教于游戏过程中。例如,角色游戏、体育游戏、活动游戏等。

角色游戏《医生打针》:孩子扮演患者,通常孩子会不顾队列挤上前去看病,但我们的规则是凡不按要求排队者,院方不予诊治,孩子就会抑制自己的冲动、规规矩矩排队。

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(5)归因训练,强化规则意识

在幼儿规则教育中,需要不断为幼儿所取得的成败进行归因分析,使幼儿清楚了解到自己的成功,是因为自己的努力,自己遵守规则。这样孩子知道自己是规则的受益者,体验成功的快乐。此外,对归因及时进行强化、使之能够控制自己的行为。

(6)人文关怀,规则内化为需要

用真诚、理解、接受的态度与孩子交往互动。如果孩子在和同伴的交往过程中,随心所欲违反规则,可采取冷淡对待,甚至当面去夸奖规则良好的幼儿,让孩子感觉脱离了群体,失去了归属。这样,是否违反规则,孩子自然会做出选择。

(7)家园共育,规则教育一致性

有的幼儿园老师常会抱怨,孩子在幼儿园养成的良好习惯,一过假日就要重来。这里固然存在家长的因素,但问题更在于老师和家长之间缺乏沟通。幼儿教育需要家庭、幼儿园、社会的共同参与。因此,家庭和幼儿园应达成规则教育的一致和连贯,形成情感共鸣。

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2.培养转换能力(认知灵活性)

(1)保证幼儿的户外活动时间,提高幼儿适应季节变化的能力。幼儿每天的户外活动时间一般不少于两小时,其中体育活动时间不少于1小时,季节交替时要坚持。气温过热或过冷的季节或地区应因地制宜,选择温度适当的时间段开展户外活动,也可根据气温的变化和幼儿的个体差异,适当减少活动的时间。

(2)锻炼幼儿适应生活环境变化的能力。注意观察幼儿在新环境中的饮食、睡眠、游戏等方面的情况,采取相应的措施帮助他们尽快适应新环境。

经常带幼儿接触不同的人际环境,如参加亲戚朋友聚会,多和不熟悉的小朋友玩,使幼儿较快适应新的人际关系。

(3)益智游戏,突破习惯思维

突破习惯思维的关键就在于提高认知灵活性。家长可以多让孩子玩一些益智游戏促进其思维的发展。例如反口令游戏等

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3.如何培养情绪控制能力?

(1)营造温暖、轻松的心理环境,让孩子形成安全感和信赖感。如,保持良好的情绪状态,以积极、愉快的情绪影响幼儿;以欣赏的态度对待幼儿。

(2)注意发现幼儿的优点,接纳他们的个体差异,不简单与同伴做横向比较;幼儿做错事时要冷静处理,不厉声斥责,更不能打骂。

(3)帮助孩子学会恰当表达和调控情绪。如果父母固执己见,爱顶嘴,情绪控制能力差,孩子就会自然模仿。因此,大人要用恰当的方式表达情绪,为孩子做好榜样。如生气时不乱发脾气,不迁怒于人。还可以和孩子谈论自己高兴或生气的事,鼓励孩子分享自己的情绪。发现孩子不高兴是,主动询问,帮助他们化解消极情绪。

4.如何训练工作记忆能力?

(1)复述训练

在儿童的工作记忆研究中发现儿童的工作记忆之所以受限,是因为吗,没有复述能力,限制了回忆量。让孩子使用和练习发声复述等复述策略可以提高工作记忆成绩。

其实训练孩子的抑制控制、转换等能力对提高工作记忆能力也有着积极的影响。

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5.如何培养计划与组织能力?

授之以渔——计划从学习方法开始

兴趣第一,比较体验:计划性的活动应先激发孩子的兴趣,先选择孩子感兴趣的活动,体验活动,感受计划的重要性。

由简到难,循序渐进。在日常生活中让孩子学会自主计划。开始时,家长用于孩子商量或征求意见的口气把自己的计划详细告诉孩子。之后,让孩子参与到计划的制定,最后,让孩子进行自主计划。

例如,四岁的孩子可以计划旅游出行的地点。此外,将计划付诸实践,在实践的过程中,给予孩子一定的自主性,培养孩子的组织能力。

培养组织能力:鼓励、共同参与、监控三管齐下。

具体措施有:1.使用清单;2.控制作业时间;3.制定学习空间;4.设置特定的学习时间;5.将笔记有组织的保存;6.每周清理一次;7.创建家庭时间表;8.通过日历做标记;9.提前一天做准备;10.提供必要的支持。

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注意事项:

不同的阶段幼儿的执行功能的培养有不同的侧重点。例如小班注重对不良情感的简单抑制如在家长的引导下唱歌、闭上眼睛数数;中大班侧重于情感调控技能的学习如运用自我暗示法“我要开心”等。

执行功能的发展与幼儿的诸多能力如心理理论、语言、记忆等都有关联,我们在培养孩子执行功能的过程中,要看到这是一个协调的过程。执行功能每一个部分的培养,也具有促进其他要素发展的作用。

在尝试的过程中,多从孩子的角度观察,培养和训练的过程也应当是愉快的亲子互动体验。

教育根植于爱——鲁迅

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推荐:游戏体验

白天黑夜任务——抑制控制能力、工作记忆能力。

大小西瓜——抑制控制能力、工作记忆、转换能力。